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ルパン三世 DVD 7枚セット - メルカリ。BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous at TOKYO DOME［2Blu。BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous at TOKYO DOME ［Blu。パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous at TOKYO DOME［2Blu。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。ジャズダンスその基礎と応用 　ビデオ。悪逆無道!極悪ヒール列伝。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。WWEⓇリック・フレアーⓇネイチャーボーイ〈3枚組〉。FIFAⓇワールドカップ メキシコ 1986。腰を鍛えることに特化しています。世界に学ぶザ・ゴルフレッスン　デビッド・レッドベター②　VHS。プロレス　格闘技　vhs。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。夏の甲子園/不滅の名勝負/1915-2002。サーフィンDVD。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。並木敏成　DVDセット。DVD DREAM TEAM バルセロナ五輪　1992。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。川村光大郎　DVDセット。ZERO-1　THE MOGUL　VHS。バーベルは、付属していません。ブリーズィングヨガ　ビデオ　深堀真由美